記憶力アップを考える時～４０代主婦の場合～
40代を過ぎ、いとも簡単に、コロッといろんなことを忘れるのがものすごく、上手になった私です。
例えば、我が家には、食べ物をストックしている秘密の？棚が玄関の近くにあります。
キッチンで料理や、ベイキングをしていて、「ああ、あれを持ってこないと！」と思って、玄関を通り、ストック棚のところまで行きます。
棚のドアを開けたところで、私は、動きを停止します。
「あれ？何が欲しかったんだろう？？」と自分が欲しかったものをほんの1分程度で忘れる始末です。
そして、キッチンで作業している時、動画でも見ながら、仕事をしようと思い、ラップトップを取りに行ったはずなのに、ストック棚の前に来て、あれ？味噌だっけ？しょうゆだったっけ？と悩み、ラップトップのありかにまでたどり着くこともできないことも、あったりします。
これって、ちょっと、やばいでしょうか？
記憶力アップの方法をわんさか試して、記憶力アップをしないと、生活に支障がでるほどのぼけっぷりになるでしょうか？？
記憶力アップをしようと真剣に考える今日この頃です。
忘れっぽいのは老化現象？+1 !
例えば、我が家には、食べ物をストックしている秘密の？棚が玄関の近くにあります。
キッチンで料理や、ベイキングをしていて、「ああ、あれを持ってこないと！」と思って、玄関を通り、ストック棚のところまで行きます。
棚のドアを開けたところで、私は、動きを停止します。
「あれ？何が欲しかったんだろう？？」と自分が欲しかったものをほんの1分程度で忘れる始末です。
そして、キッチンで作業している時、動画でも見ながら、仕事をしようと思い、ラップトップを取りに行ったはずなのに、ストック棚の前に来て、あれ？味噌だっけ？しょうゆだったっけ？と悩み、ラップトップのありかにまでたどり着くこともできないことも、あったりします。
これって、ちょっと、やばいでしょうか？
記憶力アップの方法をわんさか試して、記憶力アップをしないと、生活に支障がでるほどのぼけっぷりになるでしょうか？？
記憶力アップをしようと真剣に考える今日この頃です。
忘れっぽいのは老化現象？+1 !
関連ページ
- 記憶力アップを考える時～４０代主婦の場合～
- 40代を過ぎ、いとも簡単に、コロッといろんなことを忘れるのがものすごく、上手になった私です。例えば、我が家には、食べ物をストックしている秘密の？棚が玄関の近くにあります。キッチンで料理や、ベイキングをしていて、「ああ、あれを持ってこないと！」と思って、玄関を通り、ストック棚のところまで行きます。棚のドアを開けたところで、私は、動きを停止します。「あれ？何が欲しかったんだろう？？」と自分が欲しかった
- 自分に合った記憶力アップの方法
- 記憶力アップの方法は、巷に溢れていますが、その方法にも、相性があると私は考えています。よく、記憶力をアップするには、映像を脳でイメージするのがよいといわれますが、私にはその方法は合ってないと思うのです。私の夫は、普段から、いろいろなことを映像で記憶しています。ご近所の車、塀、ペット、木の配置、あらゆる事を覚えているのですが、それはすべて、映像付きです。そういう人には、映像を脳でイメージして、記憶す
- 記憶力アップは必要か？
- 日常生活ができなくなるような忘却は困りますが、必死で、脳の記憶力をアップする必要があるのかな？とふと考えました。というのも、忘れることができるのは、すばらしいことだとも思うのです。私は普段能天気ですが、人並みに、嫌な思いをしてきていますし、嫌な出来事が日常で起きたりもします。その時は、感情を爆発させたり、怒り心頭してしまうこともありますが、その記憶を長々と持続させたりはしません。すぐに、嫌な記憶は